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    为什么吃肥肉不会让你变胖?

    2018-09-09 22:26:25    浏览:1    回复:0    点赞:0

    【为什么吃肥肉不会让你变胖?】传统思维认为,吃脂肪,会变胖,然而越来越多的研究表明,这种思维是错误的。脂肪摄入不会导致体重增加,相反,它可能帮助我们减掉几磅。研究人员将低脂,高碳水化合物饮食与低碳水化合物,高脂肪饮食的人进行了比较,变胖的罪魁祸首不是脂肪,而是添加糖和精制碳水化合物。

    搜狗截图18年09月09日2222_1.jpg

    微信截图_20180909223023.png

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